Autoplay
Auto completar
Clase previa
Completa y continua
VIDA CONSCIENTE: PRIMEROS PASOS
INTRODUCCIÓN
Introducción (2:00)
PILOTO AUTOMÁTICO Y CONSCIENCIA
Vivir en piloto automático (3:27)
La pausa
Presencia consciente
LA ATENCIÓN EMPIEZA POR LA RESPIRACIÓN
El poder de la respiración (5:50)
La respiración como ancla (3:54)
Respiración consciente
CIERRE DEL CURSO
Cierre (1:14)
PDF
Teach online with
Introducción
Lesson content locked
If you're already enrolled,
Necesitas acceder
.
Inscríbete para ingresar al curso
